有人患得患失、走向社会心没底了、大学生原本很自信等等。
求职别给自己太大压力1
有人愁找不到工作
有人患得患失
昨日中午,在沈阳人力资源市场里,一对母子正认真记录着电子屏上的招工信息。
19岁小伙子名叫潘东旭,沈阳市皇姑区人。小潘说:“我也没学什么技术,所以很担心找不到工作,只能硬着头皮去找了。”
来自本溪的24岁小伙张国栋对找工作也是很忧虑,“我不担心自己胜任问题,毕竟我在北京数控车床工作有3年多,但我担心上岗没几天又下岗,然后还得重新找工作。”
大学生原本很自信
走向社会心没底了
24岁的应届大学毕业生郭润利也想通过本报活动找一份适合自己的工作。
“自打春节过后,我就天天跑招聘会。我学的是仪器测控、机电一体化专业,可是对口的单位并不是很多,”小郭说,“昨天好不容易遇到一家,结果人家要求有两年工作经验。我觉得现在工作太难找了,一些单位不给新人机会,我的`压力特别大!”
小郭说:“我在学校得过奖学金,学习的时候还蛮有自信的,本人又是实验小组组长,可现在走向社会,才突然觉得失去了方向,心里慌慌的,越来越没底儿了。”
心理专家建议
求职也别给自己太多压力
“就业是每个人所面临的重大选择之一。通常人们在面临挑战与机遇时,将承受着较大的心理压力与冲突。”心理咨询师单治说,以上的几位求职者不同程度地产生了求职心理障碍。常见的求职心理障碍包括:焦虑、幻想、自卑、怯懦等。
专家给出了以下建议:首先应该正视在求职过程中遇到的困难,并且坦然承受择业所带来的心理压力;其次,调整职业价值与其具体的择业行为之间的关系,
不必一定拥在所谓的“热门”行业,而应该有长远的眼光和抱负,世上原本就没有最好的职业,只有最适合于自己的职业;再次,要清晰地认识自我,客观地评价自我,才能找准自己的位置,明确自己的职业倾向。
专家说,不论是刚毕业的大学生,还是已经身经百战的求职者,在今年这个特殊的求职时刻,应该学习更多的放松方式和技巧缓解压力,从容面对人生的各种挑战。
求职别给自己太大压力2
职场如战场 职场新人如何正确应对职场压力
信号一:对自己的职业没意思
在如今这个竞争激烈社会,一份不错的工作真的很难找,一旦你进入一个行业就要学会爱上这个行业,否则很难出人头地。当你在这个行业中觉得没意思了,就是你应该充电的时候,因为此时你正迷茫和倒退中。千万不要吝啬自己的假期,只有找到更好的方向,才能得到更好的发展。
信号二:职业处于滞留期
人总要往前看,一个职业再好也有突破的时候。不要一直停在原地,实在是觉得身边没有什么好学习的,事业不好进步了,那么不妨停下脚步收拾下自己。调整心态后看看有没有其他方面和相关知识可以抓取的,千万不要一味的盲目前进。
信号三:职场之路平坦
当你觉得你足够胜任这个工作,并且也得到领导的重视,那么你是不是安于现状而放弃了提升自我的机会。不要把眼光放在一时,要往远处看,单一型人才已经不适合这个社会,复合型人才才是未来的主流。想要更上一层楼,就需要好好的审视自己的过去,做好迎接更大挑战的准备。
三个职场习惯要牢牢把握
初入职场的新人想要在职场上立足,除了要学会圆滑,还要学会坚定。第一份工作可能不会长久,但对你未来的职场规划有很深的影响力。下面给职场新人一些入门忠告,职场法则和职场都不能少。
一、工作责任感
职场新人如何正确应对职场压力?责任感决定着你的态度,而态度决定着你的成就。选择一份你认为还不错的工作,试着去热爱它,把它当做恋人一样的去了解和投入。不要从内心就开始排斥它,认为它是一份养家糊口的工作。
二、吃亏是福
职场新人如何正确应对职场压力?在大公司里难免会出现分工不均的问题,此时不要推卸也不要抱怨,更不要树敌。换个角度想想,多做一点事,你就能更多的了解不同方面的事,哪怕是重复的工作,也能培养自己的熟练度。吃亏的时候是给自己飞跃的'机会,小小的一步将来会累积成大大的财富。
三、好的习惯
作为职场新人,一定要快速的上手且明白自己的不足之处,把学习当成职场上必须的一门课。养成好的习惯,不拖拉、不推卸、不抱怨好的习惯不仅为你节约时间高效办事,还能让你的技能有所提升。
职场压力大该怎么办?如果你想要表现的更为出色,那么你首先就得有好的心态,懂得给自己充电是很重要的,希望大家首先让自己变得更为优秀,这样的话你才能有能力去应对所有的问题,牢牢把握住上文介绍的这些职场减压方法,你一定会变得更加开心,工作效率也会得到提升!
求职别给自己太大压力3
职场菜鸟面试求职需掌握的常识
1、学习的平均成绩一般
不要认为把平均成绩说高一点,就会让你被录取。有些公司,会向你索取学校或者你原单位所提供的平均成绩单的复印件。
2、是被炒鱿鱼的
如果你是被炒鱿鱼的,不要害怕让面试官知道这个事实,让他们知道你从上一份工作中学到了什么就够了。
3、住的地方离公司很远
在面试的时候,如果你住的远,最好不要隐瞒。你可以告诉面试官你现在的住址,但是让他们知道,你愿意为了这份工作而搬家。如果你住的很远却说自己住在公司附近,那么在之后几轮的面试中,面试官可能不会提前很久通知你,这样你就会少了很多准备的时间,而且还面临着订不到车票和酒店的情况。
4、上一份工作的待遇一般
如果面试官问你上一份工作的待遇,你一定要如实回答,有的老板甚至要求你拿出工资条的复印件来核实,如果你虚报的话,面试官会觉得你缺乏职业道德。如果你不想谈待遇,告诉面试官,你原来薪酬多少不会影响到这份工作。
总结:所以大家在面试求职的`时候,一定要注意上述的四点,这对于大家求职面试是有很大的影响的。如果大家想要获得一份好工作,那么在工作的时候就一定要注意让自己保持心理健康,只有这样才能够为自己获得更多的机会。