如何与多疑的人相处

如何与多疑的人相处

如何与多疑的人相处，多疑的人自己要放开。不要让自己一个人呆在一边，尽量和他人出去走动走动，多留意开心的事，多锻炼，多参加集体活动，下面一起看看如何与多疑的人相处。

　　如何与多疑的人相处1

首先，需要你去慢慢的有意识地去减少他的多疑

与多疑的人沟通时要尽量直视，不要东张西望，说话要诚恳，多和他聊一些他比较感兴趣的方面，有优势的方面，避开他的短处，要努力表现出你的友好，在他说话是最好不要打断，多发自内心的自然的赞美他，让他正确认识自己，找回自信。

同时故意给他看一些关于多疑的症状以及解决方案

多疑症也属于强迫症的一种，其强迫思维常常是病人自己无法控制的，强迫正神经症中也是属于需要“长期抗战”的一种心理疾病。我们除了建议他去看心理医生或精神科医生以外，还可以在思想上给于适当的矫正。例如：增加其自信心，学会换位思考，想法不要过于偏激，善于发现事物的积极面等等。

另外，可以带他去游玩或多参加一些人际交往活动

多疑的人自己要放开。不要让自己一个人呆在一边，尽量和他人出去走动走动，多留意开心的事，多锻炼，最好是多参加集体活动，融入集体。而大家有什么活动时，尽量让他们加入，因为多疑的人往往是孤独寂寞的。让他们多参加一些人际交往活动，接触更多的人，明白他们不同的想法，不要局限在自己的`思维中，钻进死胡同里。

其次，让多疑的人学会一些人际交往的技巧，当别人于他们沟通时，要尽量保持微笑，保持良好的社交状态，懂得如何给人以好的印象。

　　如何与多疑的人相处2

性格多疑如何改善

1、在没有找到对方证据的情况下，不要随意怀疑任何人。

当你想要去怀疑对方时，一定要克制住自己，所谓眼见为识，耳听为虚，因些跟人交流不是看对方说什么，而是看对方做了什么事。

2、经受过爱情打击，要学会重拾自信。

即使爱情会让你变得不再相信人，但是还要努力去相信自己，过好自己想要的生活，快乐的活出自己的真实样子。

3、放松自己，做喜欢的事情。

当人有压力时，往往很容易怀疑周围的一切事物。疑心病重的人，往往想得太多，想法有些偏激。可以放松一下自己，遇事多从他人身人找问题更好。

4、不要胡思乱想，别人的一句开玩笑的。话千万不要当真。

和人交流贵有真诚，当你觉得对方对你不好时，不要怀疑对方，学会包容，把胸怀放宽更好哦。

5、当你心烦意乱时，多运动，多做事。

当你把更多的想法，付诸于行动时，你会不太累，也不会太在乎别人的看法。

6、找心理医生去看看你的问题。

多看看心理疾病，让自己再也不要受到任何的伤害，开心的过好每一天。专业的心理医生，往往更能给你提供更多帮助。