初生-6个月宝宝
婴儿的听觉在早期是很敏感的,所以婴儿会恐惧较大的噪音,出现“惊吓反射”,偶尔一两次的听觉惊吓不会对婴儿产生什么影响,妈妈做好安抚工作就可以,不够要是太频繁的惊吓可是会继续强化宝宝对噪音的恐惧。
6-9个月宝宝
婴儿期的宝宝受到新奇事物的刺激,像陌生人、陌生环境、熟悉的人不在场等情境因素都会让婴儿感到恐惧,而且不同情况下有不同表现。比如,宝宝有时候对会害怕陌生人而哭泣、回避,有时候却又对陌生人感兴趣还会接触他们。所以家长对这一时期的宝宝要保持警觉,给宝宝提供安全的环境,如果宝宝出现不安情绪时,要及时安慰宝宝。
1-2岁宝宝
这个阶段的宝宝与妈妈(照顾者)会有分离焦虑,尤其是快2岁时,这是很普遍的反应,取决很多因素,比如过去的分离静安、对外界的认知水平、控制能力、性格、年龄、父母与孩子的关系、分离时大人的行为等。等到宝宝要上幼儿园时,又会其他的新的分离焦虑因素产生,比如没有熟悉的人在场、宝宝的社交能力、幼儿园陌生的环境。宝宝如果与妈妈是安全的依恋关系,分离焦虑就减少很多,他们知道妈妈会回来。所以安全的母子依恋关系非常重要,要逐步进行,同时也要遵守与孩子再见面的时间,让孩子信任你。
2岁后的宝宝
宝宝2岁后所害怕的事情更加个人化,具体的刺激更让宝宝产生恐惧的反应,还有想象出来的恐惧比如黑暗、死亡、独处、绑架者等,这些恐惧在4岁时达到高峰,4-6岁之间会从高峰往下降。四岁的宝宝非常害怕黑暗,晚上不敢关灯睡觉,也不敢独自进入房间,面对这种情况,妈妈应多给宝宝讲一讲睡前故事,或者答应宝宝可以开灯睡觉后再关灯。而有的宝宝害怕家里有强盗进来,常检查门窗有没有关好,掀一掀床单看有没有藏坏人等,对于这样的孩子,妈妈要给宝宝心理支持,多和宝宝一起做一些事情。宝宝很多恐惧的事情都需要等待时间来解决。
6-12岁儿童
这个年龄段的孩子害怕的事情通常跟学校生活、自然灾害、身体损伤有关,比较抽象的恐惧则是对社会、对成绩、对自然时间、对社交产生的恐惧,这些恐惧可能维持一生。
孩子在这个年龄段开始认识到死亡,所以当他们手受伤流血了,就会急急忙忙的告诉妈妈自己手出血了,而孩子潜意识里是想问妈妈自己会不会死。除了关注自己,孩子也会关注父母的身体,害怕父母死亡,没人照顾自己。解决孩子这种恐惧是让孩子感受到自己有收到保护,这样有利孩子成长。
当孩子感到害怕恐惧时,家长千万要给予正确的反应,否则会让恐惧伴随孩子一生,影响他的成长和心理,最重要的是给予孩子抚摸和搂抱这样的肢体安慰。此外,对于孩子的恐惧要教他表述,倾听孩子的弦外之音,如果是正常的恐惧范围,就不用担心,如果是过分的焦虑,那说明是不易消失的恐惧,需要父母重点关注。