女孩到女人的身体发育过程
9岁-10岁：性发育启动，首当其冲的是骨盆，开始悄悄地逐渐增宽。接着是胸部，一侧或双侧的乳头像芽胞一样慢慢崛起。
10岁-11岁：乳房逐渐膨隆如小丘，仔细触摸可感到有个质地稍硬的块状物，同时乳晕面积扩大，表明乳腺发育正式起步。
11岁-12岁：阴部开始萌出少量短而细的茸毛。
12岁-13岁：乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下明显加快了增长的步伐，常有轻度的疼痛感袭来，不必紧张，属于发育过程中的生理现象，待乳腺发育成熟，疼痛感会自然消失。
13岁-14岁：大多数女孩第一次月经来潮，称为初潮。有的可能提前到11岁-12岁，也有的要晚到18岁-19岁。月经初潮是青春期重要标志之一，但初潮时卵巢功能尚不稳定，故月经周期不规律，以后会感到逐渐由不规律变为有规律性。排卵多在初潮后第二年周期正常后开始，每一个周期都可能排卵。同时，双侧腋下长出腋毛。
14岁-15岁：骨盆进一步明显增宽。月经周期初步建立。假如月经周期延长到6个月以上或一次经期超过11天，均属不正常，应向医生求助。
成年女性：乳腺继续发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大。大约有80%的女孩子直到16岁—19岁时乳房发育才接近成人。
女孩到女人的心理发育过程
一、从懵懂变得懂很多道理。
一个女孩没什么谈恋爱的经验，遇到问题的时候会问别人的意见，会根据别人出的想法来做事。但当一个女生变得成熟起来，她的思想和头脑也会随之提升。她不会再自困于一些烦恼和一些难缠的事情，她有自己的处理方式，甚至比当初给她出点子的人高明。她会明白感情方面不是简单的互相喜欢就可以的，她会慎重的做出选择，因为她可以从经历的事情当中悟出很多道理。老话说，人吃的亏多了自然也能看透，这些宝贵的经验道理会让她做事三思而后行。
二、多一份贤惠和宁静。
也许之前她是活泼到张牙舞爪的类型，但是心里成熟了，就会凡事不那么急躁，会把时间用在提升自己上面，会学会从前不会的事情。比如做饭、照顾人等等，变成女人,也很少和别人发生争执，明白为人和气和为人善良的重要，不参与别人茶余饭后的闲话，只做好自己的事情，努力工作，细心爱护家人，为自己的理想打拼。
三、坦然面对变老。
还是在女孩的时候，可能今天出门就必须要洗头，觉得路人看自己的眼光都很影响自己的心情，对于形象上有的女孩对自己“苛刻要求”，生怕自己不美。但是变成女人之后，不能说不在乎外表了，每个人都在乎形象，每个人也都喜欢和长的好看的人多说两句，只能说相对于女孩时期，没有那么的“苛刻”了，可能人在人生中的每个阶段在乎的东西不同，每个人都会逐渐老去，这是自然规律，没有人能违反，变成女人后会坦然面对，自信开心的热爱生活，心里不再抗拒时间的流逝。
四、变得内心独立人格独立。
每个人都是独立的个体，而每个人都会有孤独伴随，而不是女人嫁给了男人就失去了独立的能力。经济独立对女性同样重要，这样才能不依附于丈夫，我们都应有各自追求的东西，这样才能做到内心独立，才能展现一个女人的魅力。
致女孩的话
好好对待自己，所以没事别乱熬夜折磨自己的身体;好好对待自己，所以多听听自己心里的声音;好好对待自己，所以每一件关于自己的小事都很重要;好好对待自己，所以没人关心你，你更要关心自己。好好对待自己，很简单的一句话，我们却蹉跎了好久才明白。
