要控制住自己的暴脾气、正视分手的事实，反思这段感情中存在的问题等等。
分手了怎么去挽回男友1
1、要控制住自己的暴脾气
满心欢喜地去找男友求复合，结果男友却冷着脸对待你就像是一个陌生人。这时候许多女生都会控制不住自己的情绪，为了自己的面子跟男友再次起了冲突。收起自己的骄傲，即使你们以前谈恋爱的时候你被宠上天，但是现在你们已经分手了，他没有理由再去迁就你，你这样打压他只会让他觉得烦躁。相反，收敛一些，则会引起男友的一点好感。
2、正视分手的事实，反思这段感情中存在的问题
闹矛盾是每一对情侣都不可能避免的事情，但是解决矛盾的过程中，千万不能超过对方的底线，尤其是否定男人。因为每一次否定男人，男人离开你的心就被强化一次。
为什么？因为你这是在引导男人走上另一条路，让他去证明他可以找到比你更好的女人。 那么产生矛盾的时候该如何正确地化解呢？吵架的时候千万不能说出对方的痛处，除非你真的希望就此结束你们之间的关系。
另外，要懂得理解和包容，其实无论是情侣还是夫妻，最重要的是包容对方，因为你们之间不是陌生人或普通朋友，感情也不是谁赢了就是听谁的，过于在乎谁对谁错，最终伤害的只会是双方，那么在亲密关系中肯定会有问题。
3、成功塑造自己，再次博得男友的青睐
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的眼球，从而让他自己“上钩”。怎么去吸引他呢?外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的`衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。
虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。
如果你正在为感情发愁，想知道什么是婚姻，想学习挽救婚姻的方法技巧，可以与心洞情感导师进行一对一的沟通，我们会帮你挽回感情，追求真爱，分离第三者，还你一个完美的爱情。
分手了怎么去挽回男友2
分手了怎么去挽回
1、要冷静。
首先，你必须冷静下来。如果你想在分手后成功地拯救对方，最重要的是分手后的时间，也就是冷静期。不要一次又一次地纠缠她，也不要发短信或打电话。就像你自己的愈合期一样。
不要盲目地关心她，照顾她，嘘寒问暖。你应该记住，如果她习惯了你，当她失去它时，她总是无法控制地错过它。虽然她在想别人，但她仍然会有一些想法。当她主动联系你时，不要拒绝，但不要不耐烦，适度交谈。知道如何得到它。
2、找出分手的原因。
找出原因是最重要的。只有找到原因，我们才能应用正确的药物。冷静下来后，一定要考虑你们的关系是什么，让你们今天分手;你们的关系是否与双方的家庭有关;彼此的性格;真实情况。
还要考虑你们的关系是否可以恢复。如果你们真的相处得很好，你们可以回到以前的状态。你必须清楚地考虑一下。今天不要和好。你必须在两天内分手。
3、前女友承认错误。
承认你做错了什么，即使你不认为你错了。前女友分手了，一定有她的理由。为了保护自己，你只能把自己和她分成对立的两端。承认你做错了什么。你需要明白你必须在某些方面伤害她。
首先为你的错误道歉。不要重复你前女友提出的你的坏习惯，导致她受伤的言行!如有必要，你可以找人监督你，帮助你摆脱上述行为。惹恼女人的男人应该道歉。然而，我们也应该注意这种道歉的方式。
并不是所有的道歉在分手时都有效。首先，你应该明白你错在哪里。如果你甚至不知道你错在哪里，你只是盲目地向对方道歉。这种做法只会让对方觉得你敷衍，觉得她无事可做。
4、近因效应的'处理方法。
通过消除负面预测，两者之间的联系恢复正常。如果你第二次成功地吸引了你，他显然对你感兴趣，并且愿意约你出去，你可以计划一次复合约会，并借此机会利用近因效应，用新的美好回忆来抵消那些不愉快的回忆。
因此，在复合约会中，你不能提及过去不愉快的事情。尽量不要主动提及情绪。主要是创造一个轻松愉快的环境，让两个人的感情自然升温。
5、自我转换。
对于如何恢复分手，情感问题证明了你自己的问题，纠正了缺陷。改变外部世界的形象和风格是非常重要的。思想和性格也应该改变。如果你内向和悲观，你应该改变，变得乐观和外向，从外到内完全改变，把自己变成一个自信和有能力的人。
6、回忆甜蜜的时光。
既然你可以成为一个情人，这意味着你以前有很多难忘的记忆。分手了怎么挽回？每个女人都是一个人。只要她能和你说话，你仍然有希望。你可以逐渐回忆起你以前经历过的一些事情，让她想起过去。
分手了怎么去挽回男友3
1、抓住挽回的最佳时机。
如果你想知道分手以后怎么挽回，抓住机会是非常重要的。尽量不要长时间这样做，如果你花了很长时间才找到她，也许她已经慢慢地出来开始认识一个新的人，这次你只能盯着她跑到别人身边，默默地祝她幸福。
最好的时间是分手后不久，等几天冷静下来，你可以从朋友或社交软件的动态观察她是否也想念你，毕竟，如果你爱一个人，她会忍不住发送一些悲伤的内容，事实上，这也是一个暗示，我希望你知道她很悲伤，让你很快找到她。这恢复的最佳时机，试着和她见面或聊天，如果她不抗拒你，这证明你仍然有可能复合。
2、经常问候朋友。
如果你的反射弧真的太长了，当你的女朋友走了，最好潜伏在她身边，经常关心她，直到她再次为你敞开心扉，你及时提到希望回到她身边直接照顾她，以温水煮青蛙慢慢让她接受你，你不懈的外表也会为你加分。
3、回忆你美好的过去。
有时记忆也是一个杀手，两个人在一起总是有一些美好的记忆，不妨想想你们一起做了什么，带她回忆曾经那么美好，比如你可以给她发信息，假装无意中叹息，感觉秋风想起这个季节一起做了那些甜蜜有趣的事情，不知不觉地来到一些地方，好像昨天快乐的日子，对话从大脑到耳朵。告诉他你很想念，当她也很感性的时候，趁机邀请她回家，然后如果她心里有你，她会同意你的要求，复合的'机会会高得多。
4、认错
分手以后怎么挽回可以简单一点，用最诚实的方法，那就是诚实地道歉。回想一下分手的地步，做错了什么，列出两个人之间的问题，提出解决办法，郑重道歉。因为有时候让人不安的原因是担心和解后会不会继续重蹈覆辙。如果你解决了后顾之忧，两个人之间的障碍就会少一些。
