咬肌主要可以通过改善生活习惯、药物注射和手术治疗来改善
脸部咬肌肥大怎么办1
如果脸颊大单纯是咬肌过大造成的，目前比较安全的方法是局部注射肉毒杆菌毒素，这样在瘦咬肌的同时也能达到瘦脸的效果。
但需要注意的是，一定要到正规的医院进行专业的治疗，并按照医生的嘱咐进行术后的护理。针灸后 4 至 6 小时内不要接触水。一周内不吸烟、不喝酒、不吃辛辣食物、不做面部按摩、不桑拿、不泡温泉。最后，肥大的咬肌也可以通过手术切除。由于手术创伤大，病人恢复期长，尚未得到广泛应用。
改善咬肌肥大，首先要改掉夜磨、单边咀嚼等不良咀嚼习惯，改变饮食习惯。吃硬而有嚼劲的食物往往会使咬肌肥大。如果想要更小的咬肌，必须远离口香糖、牛肉干、坚果、槟榔等锻炼咬肌的食物。
正常咀嚼或咬牙时，可以感觉到面部有一块很大的肌肉，就是咬肌。咀嚼时，不要总是使用咬肌的一侧。如果一侧的咬肌使用频率高于另一侧，频率高的咬肌可能比另一侧略大。均匀地使用两侧的咬肌会促进脸部的对称性。
面部咬肌肥大选择瘦脸针注射，也可以通过外科手术切除的.方式改善。需要结合个人的皮肤状况，选择相关的方法治疗，能帮助面部变得更加美观，增加个人的形象。
1、瘦脸针：
咬肌肥大不是特别严重的情况下，可以选择瘦脸针注射，瘦脸针属于是一种生物制剂，在注射之后，可以阻断皮下神经和肌肉之间的营养传导，让肌肉处于萎缩以及麻痹状态下起到瘦脸的效果，如果想要时间长一些，可能需要多次注射维持的时间长一些。
2、手术切除：
如果咬肌肥大比较严重的情况下，通过注射瘦脸针效果不理想，可以选择手术切除的方式改善，需要通过手术在口腔内部做小切口，把多余的组织以及脂肪切除，然后对局部缝合。
在恢复过程中需要做好局部的护理工作，避免受到感染，饮食上要以清淡易消化为主。可以选择一些小米粥以及软面条等食物，能避免咀嚼肌太用力，引起咬肌肥大的症状发生。
面部咬肌肥大一般可以通过注射瘦脸针的方式治疗，也可以通过手术切除的方式改善。
1、面部咬肌肥大可能是在平时经常咀嚼口香糖或者吃坚硬的食物引起，如果症状比较严重，会影响到面部的美观，可以通过注射瘦脸针的方式改善。
2、瘦脸针的主要成分是肉毒素，把瘦脸针注射在咬肌部位，能够达到阻止神经的作用，在神经部不和肌肉传导营养下，肌肉会逐渐的萎缩，达到瘦咬肌的目的，但是瘦脸针维持的时间比较短，需要定期到医院注射，才能得到更好的维持效果。
3、如果咬肌肥大的症状，比较严重，可以通过手术切除的方式治疗，通过手术能够切除部分的咬肌，改善咬肌肥大的症状，但是手术有一定的创伤，在手术时一定要选择经验丰富的医生，能够降低手术时的风险发生。
脸部咬肌肥大怎么办2
一、注射瘦脸针
1、瘦脸原理：最有效缩小咬肌的方法就是注射瘦脸针，也就是肉毒素。因为在咬肌部位注射瘦脸针，可以直接切断神经和肌肉之间的传导，导致其部位收缩力量变小。让一小部分肌肉萎缩，这样就可以达到瘦脸的效果。
2、注意事项：注射完瘦脸针之后可能会出现轻度酸胀感，这都是正常的。但是注意术后六小时内都不要碰水，一周之内不要喝酒抽烟，也不能按摩、蒸桑拿。等到一到两周之后就会看到明显的效果，注射一针可以维持四到六个月。但为了维持时间更长，建议注射五六次，这样可以巩固效果。同时备孕期的女性，以及月经期的女性都不适合注射瘦脸针。
二、手术切除咬肌
1、瘦脸原理：如果想彻底消除咬肌，那么可以通过手术切除的方法。但先要通过核磁共振检查咬肌情况，再根据患者的脸型以及检查结果去制定方案。而咬肌手术是在口腔里面做一个切口，切除掉多余的咬肌，之后再缝合。
2、注意事项：手术切除咬肌的最大副作用，就是可能会留下创伤。需要很长的恢复期恢复，所以很少选择做这个手术。
三、改变饮食习惯
1、瘦脸原理：除了打瘦脸针，平时养成好的饮食习惯也可以帮助咬肌变小。因为咬肌肥大和咀嚼习惯有直接关系，特别是经常吃比较难嚼的食物，咬肌就会更大。
2、注意事项：想要咬肌变小就避免吃口香糖，坚果、牛肉干等需要充分利用咬肌的食物，平时少咀嚼，咬肌就不会变大。
脸部咬肌肥大分为两种情况，一种是真正咬肌肥大，另一种则属于下颌角肥大，较大部分情况与咬肌相关。如果确定是否为下颌角肥大，可以进行X光片或CT三维重建检查骨性结构。对于单纯咬肌肥大，可以尝试进行部分肉毒素治疗，即生物瘦脸，可以较好改善整个面部轮廓。
一般在门诊进行，注射之后一个星期到一个月左右开始显效，再经过一个月左右基本稳定，保持时间为半年左右。可以根据效果决定是否需要进一步调整下颌骨问题，一般情况下，再通过对咬肌的.治疗后，可以很好地进行面部形态改善。
咬肌肥大手术有哪些注意事项
咬肌肥大术之所以能够一天比一天受欢迎，主要是因为它替不少想要瘦脸的爱美者圆了梦。随着现代审美观念的强化，越来越多人向往小巧精致的脸庞，所以对那些不幸天生咬肌肥大的MM们来说，咬肌肥大术就是为她们实现梦想的捷径。
咬肌肥大是很多求美者都会遇见的烦恼问题，现在是小脸为美的时代，咬肌肥大让我们的脸部看起来十分庞大，想要自己变的更有魅力，大家都选择咬肌肥大术来解决这个问题。下面我们就来看看咬肌肥大术需要注意的事项吧。
咬肌肥大手术除前注意事项：
1、术前一定要进行常规检查，比如对胸透检查、心电图检查、血常规检查等，了解身体是否可以进行手术。
2、术前一定要对面部进行彻底的清洁，不能使用任何的化妆品，以免手术过程发生感染。
3、术前要做一个X线检查，X线检查可照“曲面断层”和“头颅侧位”片，有助于医生对爱美者去咬肌肥大的方案的制定。
咬肌肥大手术后注意事项：
1、术后会有轻微的浮肿现象，爱美人士无需担忧，肿胀现象会很快消失。要是爱美人士急需消肿，可以使用冰敷的方法来快速的消肿。
2、术后要注意个人清洁卫生，并且不要让手术部位沾水，以免发生感染。
3、术后在饮食上要以流食为主，不要做夸张的面部表情，不要吃辛辣带刺激的食物。
